Danser autour de la naissance, en attendant bébé, pour accompagner sa venue au monde et pour se réapproprier son corps en post-partum !

Aux cotés de la sage-femme Pauline Higgins, Ingrid élabore la méthode Danse&Naissance® pour accompagner les femmes enceintes puis avec leurs bébés. Intervenante à la maternité des Lilas, elle propose une préparation alternative à la naissance. Cette méthode s’adapte aux femmes qui n’ont jamais dansé comme aux danseuses professionnelles, pour comprendre les mécanismes à l’oeuvre pendant la grossesse et l’accouchement, laisser-faire le corps, faire confiance… La meilleure rééducation du périnée débute pendant la grossesse, pour habiter cet espace de soi et découvrir sa puissance.